Twoja droga do zdrowia! Przydatne wskazówki dotyczące odżywiania, aktywności fizycznej i dobrego samopoczucia psychicznego. Żyj energicznie i harmonijnie każdego dnia!

Naturalna suplementacja

Jakie są korzyści z wiśni

  1. Pomaga zasnąć (jeśli szukasz naturalnego środka na bezsenność, sok z wiśni cierpkiej lub ekstrakt z wiśni pomoże Ci w zasypianiu i zapewni spokojny sen.
  2. Pomagają zwalczać stany zapalne (Jedzenie wiśni może obniżyć poziom biomarkerów zapalnych w organizmie i pomóc w zapobieganiu przewlekłym chorobom zapalnym, takim jak cukrzyca, zapalenie stawów, rak i choroby serca).
  3. Utrzymuje serce w zdrowiu
    (Ponieważ wiśnie zawierają dużo potasu, mogą one obniżać wysokie ciśnienie krwi, co korzystnie wpływa na serce.)
  4. Pomagają schudnąć (Wiśnie należą do produktów o niskim indeksie glikemicznym, co oznacza, że ​​mogą pomóc kontrolować poziom cukru we krwi ze względu na wysoką zawartość błonnika.)
  5. Poprawia stan skóry
    (wiśnie są bardzo bogate w witaminę C, która jest niezbędna do produkcji kolagenu, z którego składa się skóra)

LEAVE A RESPONSE

Your email address will not be published. Required fields are marked *